tisdag 24 februari 2009

Healthy Cowboy dag 2


Vilka torrisar....

Ja, så hade man ju kunnat tänka när man såg skålarna med torkad frukt, nötter och frön. Men tänka sig, det blev ganska så gemytligt där runt "barhängsbordet" på LSU.

åh, den där smakade ju ingefära
Ja, ser man på så naturens härligheter kan överraska!

Dagens komponenter för en healthy fika:
Torkade frukter:
kiwi
ananas
mango
tranbär
russin

Nötblandning:
paranötter
valnötter
pecanötter
jordnötter
valnötter

Kärnor:
rostade solrosfrön
pumpakärnor

Stay healthy!

/cowboy

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar